---

Рис - это одна из самых популярных и распространенных зерновых культур во всем мире. Он является основной пищевой культурой для множества людей и служит базовым ингредиентом для приготовления множества блюд. Рис содержит большое количество углеводов, а также белка, витаминов и минералов. Он считается легкоперевариваемым продуктом и часто рекомендуется людям с различными заболеваниями пищеварительной системы.